دوران الارض

☆☆احصلي على بشرة خالية من التجاعيد من خلال  وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الوجه، منها زيت الزيتون وعسل النحل والألوفيرا، و الزنجبيل الخ..☆☆

☆☆☆يتم خلط ملعقة من خل التفاح مع ملعقة من العسل، والقليل من مرطب البشرة وتقلب الوصفة جيدا حتى تمتزج.

يوضع الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم يتم شطفها بالماء الفاتر.

تجفف البشرة ويتم ترطيبها باستخدام أحد أنواع المرطبات الجيدة للبشرة.

يتم تكرار هذه الوصفة مرتين خلال الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

☆☆☆عسل النحل من المكونات الرائعة التي لها دور في حماية البشرة من المشكلات، خاصة التخلص من علامات تقدم السن.

يضاف 2 ملعقة من عسل النحل إلى كريم البشرة.

يتم وضعه على البشرة مع التدليك بحركة دائرة، ونتركه لمدة نصف ساعة ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر.

من الممكن استخدام هذه الوصفة مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا. 

يُعتبر زيت الزّيتون من الزّيوت المفيدة للبشرة؛ فهو يحتوي على مضادّات الأكسدة مثل فيتامين A وفيتامين E التي تساعد على مقاومة التّجاعيد، كما يساعد على القضاء على الخلايا الميّتة، وشد الجلد المتدلي. وطريقته هي:[٢] المكونات: قطرات من زيت الزّيتون. قطرات من العسل. قطرات من الجليسرين (بالإنجليزيّة:glycerin). طريقة التّحضير: يُحضّر الوعاء وتُوضع المكونات بداخله وتمزج جيداً. تُدلّك البشرة بالمزيج مرتيّن يوميّاً. 

اليكم بعض النصائح  كالتالي:

1. شرب 3 لترات من الماء يومياً، موزعة على مدار اليوم.

2. تناول طبق من السلطة الخضراء يوميا، يحتوي على الجزر والفلفل الألوان والجرجير والطماطم والخيار.

3. عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال الفترة من 10 صباحا وحتى ٤ عصرا.

4. استخدام الشمسية أو "قبعة الرأس"، للحماية والكريمات الوقاية من الشمس في حالة الخروج خلال فترة الظهيرة.

5. الابتعاد عن التدخين بكل أنواعه.

6. استخدام صابون الجلسرين، وهو أفضل أنواع الصابون المفيدة للبشرة.

☆☆☆البقع الداكنة☆☆☆

• عصير الليمون
يتمتع الليمون بخصائص مفتّحة للون البشرة بفضل غناه بالفيتامينC. أضيفي إلى عصير الليمون القليل من الملح فتحصلين على علاج طبيعي للبقع الداكنة. يُنصح بتطبيقه عليها صباحاً ومساءً بواسطة قطنة وتركه لعشر دقائق قبل شطفه بالماء لحماية البشرة من أي تحسّس.

•نقيع البقدونس
حضّري نقيع البقدونس بإضافة هذه العشبة إلى وعاء من الماء المغلي وتركها فيه حتى تصبح المياه فاترة وجاهزة للاستعمال. طبّقي هذا النقيع على البقع الداكنة صباحاً ومساءً بواسطة قطنة واتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء.

•الزيوت الأساسيّة
استعيني بزيوت الجزر، الجيرانيوم، والكرفس الأساسية فهي مفيدة لعلاج البقع الداكنة. أضيفي نقطتين من كلٍ منها إلى ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو أو زيت الورد، وامسحي البقع الداكنة بهذا الخليط مساءً قبل النوم لمدة شهر على الأقل.

•خل التفاح
يساهم خل التفاح في إعادة التوازن إلى نسبة الحموضة في البشرة. وهو يعالج البقع الداكنة بفضل احتوائه على حمض الأسيتيك. اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع الكمية نفسها من الماء وطبّقي هذا الخليط على البقع مساءً. أتركي بشرتكِ تجفّ ثمّ اشطفيها بالماء الفاتر.

•الفاكهة:
تتميّز بعض أنواع الفاكهة بفعاليتها في مجال القضاء على البقع الداكنة، كونها غنيّة بفيتامينات تعزّز تجدّد الخلايا. جرّبي هرس فاكهة البابايا، أو الأناناس، أو التفاح لتطبيقها بشكل قناع على بشرتكِ. أتركيها لمدة 10 دقائق ثمّ اشطفيها بالماء.

☆☆☆البشرة الشاحبة☆☆☆

يمكن علاج البشرة الجافة من خلال استخدام المواد الطبيعية الاتية:

• زيت جوز الهند: يحتوي على أحماض دهنية لها خصائص مطرية تزيد من عدد الدهون على سطح الجلد، وتعمل على ترطيب الجلد بشكل كبير. 
• العسل: يعد علاج مثالي للبشرة الجافة من خلال تطبيقه على الجلد بشكل مباشر، لاحتوائه على خصائص مرطبة، وشفائية، ومضادة للالتهاب. 
• الألوفيرا: قد تساعد الألوفيرا في التخلص من أعراض البشرة الجافة.  
• الشوفان: من خلال نقع الجسم في مياه الشوفان، فللشوفان خصائص مضادة للالتهاب والاحمرار