دوران الارض

●●المقادير●●

☆3 حبات افوكادو متوسطة (مقطعة)

☆4 حبات موز متوسطة (مقطعة)

☆عصير حبة حامض متوسطة 

☆عصير حبة برتقال  

☆4 كوب حليب سائل

☆3 ملاعق كبيرة عسل طريقة التحضير

تقشر الافوكادو والموز وتقطع ثم نضيف

عصير الحامض لنحافظ على لون الفاكهة.

ثم نضيف باقي المقادير وتخفق مع بعضها

جيدا لينعم الكوكتيل.

نضع عصير الكوكتيل في البراد لحين

التقديم.

ممكن استبدال الحليب السائل بی 4 ملاعق

كبيرة حليب بودره 4 كوب ماء

ممكن استبدال العسل بی السكر.

ملحوظة

الكمية حسب الرغبة 

☆☆اتمنى لكم شهية طيبة ☆