Articles récents
Plus…
كيك الشكلاطة بطريقة سهلة و لذيذة
المكوّنات 6 ملاعق كبيرة زيت 6 ملاعق كبيرة سكر حبوب رفيعة 3 بيضات متوسطة الحجم 2 كيس خميرة كيما…
فوائد البرتقال للصحة والبشرة والشعر
☆١- يحتوي البرتقال على العديد من مضادات الأكسدة التي تحافظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة…
خلطات طبيعية لترطيب الشعر
☆☆ماسك الأفوكادو☆☆ يعتبر الأفوكادو من الفواكه الغنية بالزيوت الطبيعية والبروتينات التي تعمل ع…
مايونيز من دون بيض
☆☆المقادير☆☆ •نصف كوب حليب سائل بارد •نصف ملعقة صغيرة سكر بودره •نصف ملعقة صغيرة ملح •نصف ملعقة…
وصفات زيادة الوزن بشكل طبيعي
☆السمسم لزيادة الوزن نحمص السمسم (الزنجلان) و نطحنه ناخد ملعقتان كبيرتان بعد الفطور ، الغداء…
طعام و نصائح لمرضى السكري
● الأطعمة المناسبة لمرضى السكّري غالباً ما تكون الأطعمة التي لم تتمّ معالجتها مثل الفواكه …